【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

ケンミンビーフンラーメン

やっぱ、150キロ投げるってだけで
尊敬に値する
ワタクシ(九州支部長)です


ケンミンビーフンを少し長めに茹でて
できる限り低フォドに近い市販ラーメンスープで
ラーメン

卵とゴマを入れて
これが朝飯!


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