【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

得意料理はもちたまご

洗面のシャワーヘッドの黒カビに頭を悩ます
ワタクシ(九州支部長)です


餅をフライパンで焼いて
卵でとじる
洗い物を少なくするために
全部手でするので
形が悪いが
うまい

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