【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

魚粉カレーチャーハン

フォドマッパーは基本早起きじゃない?
ワタクシ(九州支部長)です。
朝ギリギリまで寝てて、パンをくわえて登校するのび太は
高フォドOKなのだろうか?


ご飯
たまご
マヨネーズ
いりこの粉
カレー粉

チャーハン
う~ん
肉が欲しい。
ベーコンかハム


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