【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

ミズホチカラゴマパン

家賃給付の手続きに四苦八苦
ありゃ、ジジババストアでネットできない人とか完全無視だろ。


胡麻入りのミズホチカラパン
規定のレシピに
ゴマを追加したからか
ちょっと膨らみが悪いかな?って感じだけど
何の問題もない程度


少し薄めにスライスしましたよ
たまごサンド用です。


低フォドマップ食【実践編】

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