【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

低フォド野菜

シブチョノミクス3本の矢
小銭貯金とBIGが
コロナの影響で機能しなくなったので
(小銭貯金はお金のやり取りが不衛生ってことで)
急遽小銭換金に郵便局に行き
小銭数える機械を詰まらせて
てんやわんやになり
その空気に耐えかねて
口笛でごまかした
ワタクシ(九州支部長)です。
あと三回換金に行かねば。


野菜。
食物繊維は大敵!
低フォドで最終的に理解されないのが食物繊維かもなあ・・・



Bobby McFerrin - Don't Worry Be Happy (Official Video)


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