【本ブログは「＃低フォドマップ食　Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ（九州支部長）が何年も実践している　 #宇野良治　の低フォドマップ食の効果　#乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

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HB食パン　白玉粉２５ｇ

日本低フォドマップ食推進会九州支部長【商標使用認可済み】 2019/05/25 08:00

ポリエチレン手袋をよく使う
ワタクシ（九州支部長）です

HB食パン白玉粉２５ｇでつくりました
今回はアーモンドミルクで
アーモンドミルク香り強いので個性的
冷凍して朝食用。