最強低フォドマップ食　タマゴおにぎり

万年筆にブルーブラックのインク
サラサラサラっと達筆の文字

に憧れる
字が下手な
ワタクシ（九州支部長）です。

九州支部長推薦
低フォドマップ食
タマゴおにぎり
味付けは塩のみ

いくつか完全無欠の低フォド食があるけども
こいつもその一つ

おそらく
完全無欠低フォドベストナインを選べば
クリーンナップの一角に食い込んでくることは間違いない。
米
卵
塩
のみ
法律で
「日本国民の昼食は毎日たまごおにぎり」
と決まっても
全く苦にならない。

今回はのりむすびも作った

タマゴの黄色と海苔の黒がキレイでしょ？
Tシャツのデザインにしたいね。

強めに味付けするのがオススメ。
ごはんに味付け無しで、タマゴの塩味で食べるのも
なかなかおいしい。
すぐ食べる場合は半熟より少し火を入れて包むとうまくいきます
お弁当の時はしっかり火を入れて。
そこんとこヨロシク（←昭和）

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