【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が長いこと実践している  #宇野良治 の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #過敏性腸症候群 #低発酵食

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

低フォドするのにお金はかからない

低フォドするのにお金はいらぬ
本が一冊あればよい
ワタクシ(九州支部長)です。


基本的にお金はかかりません。
スペルト小麦を買ったり
通販で低フォド材料の食品を購入するなど
QOLを高めたり
より高度な低フォドライフをおくるためには
食材に対する出費はありますが


2千数百円の本と
本会ブログ情報で
何とかなります。


お金がかからない
というと嘘になりますね。


書籍のお金と
日々の低フォド食材のお金
はかかります。



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