昨日はステーキランチを食べました。
オープン記念で安かったので。

ワタクシ（九州支部長）は低フォドマップ食を実践していますので
ステーキソースは使いません。
卓上にある塩
を使います。

入店前に店員さんに
「ステーキソースは別皿か？」「にんにくは一緒に焼いてないか」
など聞いてから入店します。

幸い、こちらの店はステーキソースが別皿でしたので
ステーキが来てから
自分で塩をかけて味付けをしました。

卓上にあった塩がイマイチな場合があるので
ワタクシ（九州支部長）ポケットには
いつも
my　salt
が入ってます
最近は
道の駅 北浦　月の塩
これが気に入っています。

色々と制限がある低フォドマップ食ですが
調味料に変化を持たせる
ことで
楽しめるんじゃないかな？
と思います。