【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が長いこと実践している  #宇野良治 の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #過敏性腸症候群 #低発酵食

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

ワタクシ(九州支部長)の夕食(つまみ系)

つまみというか
漬け物というか 
箸休め的な
サラダ的な


白菜の浅漬け


白菜
白だし
一味。


白だしは
フンドーキンのもの


【原材料】
しょうゆ、食塩、砂糖、たん白加水分解物、かつお節、清酒、さば節、こんぶエキス、酵母エキス、調味料(アミノ酸等)、アルコール、(原材料の一部に小麦を含む)


大丈夫そう。


白だし系の商品は
果糖ブドウ糖液糖が入っていることがあるので注意。




×

非ログインユーザーとして返信する