【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が長いこと実践している  #宇野良治 の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #過敏性腸症候群 #低発酵食

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

モナ大リンク



ネギの青い所は低フォドというフォドマッパーあるある
玉ねぎの青い所ってどうなんだろう?


葉玉ねぎが好きで
おかかと醤油ぶっかけて
ごはん食べてたけどな。
それがお腹にどうだったかは覚えてない。


イメージとしては
高フォドだけどな~
九州の細ネギはともかく
甘めの太い青いネギは
怪しんでいる
ワタクシ(九州支部長)です。


だれか試して。



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