低FODMAP情報(バター餅)
材料は
もち米、砂糖、バター
黒いやつはココアパウダー
バターは△
なんですけど
バター餅
って名前ですからね。
ココアは乳糖が入っていないかどうかがポイントになります。
ワタクシ(九州支部長)はプレーン2個、ココア1個で
症状は出ませんでした。
道の駅阿蘇にて購入。
【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS
ワタクシ(九州支部長)は無償で活動しています.
材料は
もち米、砂糖、バター
黒いやつはココアパウダー
バターは△
なんですけど
バター餅
って名前ですからね。
ココアは乳糖が入っていないかどうかがポイントになります。
ワタクシ(九州支部長)はプレーン2個、ココア1個で
症状は出ませんでした。
道の駅阿蘇にて購入。