【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

こめころりん味見

今年の暑さは異常を超えてる
ワタクシ(九州支部長)です。


毎年夏になると
一番暑い時間帯に敢えて作業をしたり
そんなあまのじゃくなワタクシ(九州支部長)も
ここ数年、危険を感じて
そんな事はしないようにしています。
特に今年は、外に出るのが恐ろしいくらいに感じます
酷暑の折
皆様もご自愛くださいませ。


こめころりん食べました
アーモンドプードルと米粉は相性がいいのでしょうか
ザクザクと荒い感じの食感がおいしいです
抹茶の風味も良いです。
ぐーです。

ただアーモンドが量制限なので
そこですよね~


家で作るときは
ごまくらいしか思いつかないんですけど
低フォドナッツ系


モナッシュOKのナッツは見つけているので
手に入ればそんなので作ってみようかな。



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