低フォド弁当

若手代表から
おじさん代表にいつ変わったのか記憶がない
ワタクシ（九州支部長）です。

低フォド弁当に緑を入れました。

ピーマンのフォドマップがどうかは
各自調べましょう

やっぱり整理整頓、カテゴリー分類が苦手なので
弁当作りは苦手だな。
何でおにぎりが同じ方向向かないんだろう？？

ま。弁当作りは力いれず、基本は自分ではつくらない。

ミニトマトは素人農園で採れた甘くないやつです。
ただ、結構熟してます。