難消化性デキストリンとIBS:私はガス増えて腹痛 : 宇野コラム Uno column

日本低フォドマップ食推進会会長宇野良治、医師、医学博士Office Uno Column何年か前から、疑っていたんですけど、ある日、明らかに、高フォドマップとわかりました。その時のデータがあったので記します。この時は、朝食と昼食抜きで水とコーヒーだけで、PM4時に肉と卵だけ

http://blog.livedoor.jp/yoshiharu333/archives/56947595.html