ほとんど九州からのアクセスがなーい。
2017年1月のブログ記事
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FODMAPとは小腸で分解や吸収がされにくく、大腸で発酵し、ガスを発生やすい各成分のことです。「ふぉどまっぷ」と読みます。 Fermentable(発酵性) Oligosaccharides(オリゴ糖) Disaccharides (二糖類) Monosaccharaides (単糖類) A nd... 続きをみる
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参考文献はこちら。 過敏性腸症候群の低フォドマップ食(FODMAP) Office Uno Column 本
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どうなんでしょうか? 使いこなせるのかな?
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みんなで低フォドりましょう!
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ワタクシ(九州支部長) 発展し続けます。 IBS対策は低フォドマップ食を実践し始めてから 完全にブレイクスルーしちゃいまして。 IBS症状に困っていた過去の自分 あれはいったい何だったんだろう? という気分です。 今のままでもいいんですけど せっかくだから 低フォドマップ食を楽しみたいと思い シフ... 続きをみる
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皆さん、新春、低フォドってますか? 低フォドマップ食のますますの発展を祈りまして― お手を拝借! よお! よよよいよよよいよよよいよい! 弱々しくガッツポーズ! 今後ともよろしくお願いいたします。 この場をお借りしまして 日本低フォドマップ推進会会員の皆様にも 厚く御礼申し上げます。 お腹の痛くな... 続きをみる