【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

もしかしてPART 1トマトジュースに反応???

カテゴリーに分けるのが苦手
ワタクシ(九州支部長)です。


昼飯を食べる機会を失すること5日
5日連続トマトジュースをのみました。
そのせいかどうかは定かではありませんが
4、5時間後にガス。


朝はビーフン
だったので
問題ない。


さて。



基本的には問題ないが、
量的な問題や連続性の問題の可能性
加工や種類によるフルクトース、グルコース比
その他 



トマトジュースにも
濃縮果汁還元タイプとストレートタイプ
高リコピン
などあるので
わからないなあ。


ワタクシ(九州支部長)が飲んだのは
高リコピン、濃縮果汁還元タイプ


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