【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

低フォドマップ食パンケーキ

職場の9割以上の人が牛乳飲んでることを
不思議に思う
ワタクシ(九州支部長)です。


朝はしっかり食べます。
最近はタピオカ粉多めがブームです。

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