【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

高フォド対決!

近所のダイソー
マスク以外の商品も減っているが・・
ワタクシ(九州支部長)です


低フォド黒帯なので
高フォドも単発なら余裕
といっても
ここまでがっつりは2か月か3か月に1回くらいですけど
まあ、高フォド食べても、そんなに感動は無いんだけど
メンチカツはうまかったな。

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