【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

アンガスビーフ肉めしにマヨ

仕事で必要な細々(十数点)を購入しようと
メモをもってダイソーに買い物に行き
メモとは全く別の十数点の品物を購入した
令和の破天荒
ワタクシ(九州支部長)です
我ながらびっくり。


アンガスビーフ牛めしにマヨかけました

あんまり合わないかな?


ビーフは生姜たっぷり
あとは砂糖、しょうゆ、酒


アンガス!
って太陽にほえろにでてきそう。

テキサス刑事のテーマ 井上堯之バンド

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