ご質問にお答えします。 ① IBS混合型の症状がFODMAPの複数の成分と関連しているとして 例えば ラクトースは下痢 ガラクタンは便秘 フルクトースは下痢 フルクタンは便秘 といったように 混合型は成分によって違う症状を起こすので便秘や下痢を繰り返す

http://blog.livedoor.jp/yoshiharu333/archives/45471582.html